چگونه از اشعه های مضر کامپیوتر جلوگیری کنیم؟

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ امروزه بسیاری از افراد در سراسر جهان وجود دارند که بدون استفاده از کامپیوتر نمی توانند زندگی خود را بگذرانند، زیرا از طریق کامپیوتر کار می کنند و شغل آنها وابسته به کامپیوتر است.

کودکان هم از کامپیوتر برای سرگرمی و بازی استفاده می کنند.

اما آیا همه استفاده کنندگان از کامپیوتر با ضررهای این وسیله مدرن آشنایی دارند؟

کامپیوتر از خود اشعه های مضری را منتشر می کند که بر سلامتی افراد تاثیرات بدی را بر جای می گذارد. ضررهای قرارگیری در معرض اشعه های کامپیوتر، مانند قرارگیری در معرض دود سیگار می باشد. همان طور که یک فرد علی رغم اینکه سیگار نمی کشد، اما در معرض دود سیگار آسیب می بیند، فردی هم که در معرض تابش اشعه های کامپیوتر قرار می گیرد دچار آسیب خواهد شد.

7 روش زیر به شما کمک می کند که با این خطرات مقابله کنید:

1

دلایل و درمان هایی برای خواب آلودگی

به گزارش گروه خواندنی های باشگاه خبرنگاران، در کنار کم خوابی که ممکن است باعث بروز بیماری های مختلف در بدن بشود خواب الودگی بسیار نیز می تواند برای بدن مضر باشد و حتی بیماری های مختلفی را به همراه خودش خواهد آورد.

برای آنکه بتوانید با این مشکل کنار آیید و آن را حل کنید باید ابتلا دلایل آن را متوجه شوید و برای هر دلیل راه حل اصلی را بیابید.

زمان بندی نامناسب کار

یکی از مهمترین دلایلی که می تواند خواب شما را از حالت عادی خارج کرده و البته باعث بروز مشکلاتی مانند خواب آلودگی می شود. اگر شب کار هستید ممکن است بیشتر به این مشکل دچار شوید چرا که خوابیدن در طول روز باعث می شود تا شما کسل شده و بیشتر خوابتان بگیرد. بهترین راه برای جلوگیری از این مشکل عوض کردن زمان بندی کار است و البته یک زمان کوتاه برای خواب در شب داشته باشید.

پربیننده‌ترین عکس دنیا را بشناسید+عکس

به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، با گستردگی استفاده از کامپیوتر هیچ بعید نیست که این تصویر متعلق به عکسی از دنیای رایانه باشد.

بر اساس این گزارش، پر بیننده ترین تصویر دنیا لقبی است که به عکسی که پس از نصب ویندوز XP‌ به صورت پیش فرض به عنوان عکس پس زمینه صفحه انتخاب می شود، اختصاص داده شده است.

گفتنی است، این تصویر تا کنون بیش از یک میلیارد بیننده داشته است./ز